Kristalų užsiėmime mokinamės jausti šiuos kristalus:
Jų pasaulyje yra be abejo daugybė rūšių, tačiau šie, mano akiratyje patekę veikia pradedančiųjų jausti energijas efektyviai:
- Ametistas (melsvas arba žalsvas, pagal rūšį) – aktyvinimas, ypač 6-7 čakrų, veda žmogų į jo paties išsikeltą kryptį
- Akvamarinas (žydras) – vietoje ametisto, aktyvina 6,7 čakras, pakylėja, švelnus
- Kalnų krištolas (skaidrus) – valymas, aktyvinimas
- Dūminis kvarcas (kaip krištolas tik pilkesnis) – įsisavinti praeitas karmos užduotis
- Juodasis granatas (kaip uola), vietoje dūminio kvarco – karmos transformacijai
- Obsidianas (juodas) – sugeria žemas vibracijas, stipriai iškelia pamirštas sunkias emocijas, kad jas atpažintume
- Juodasis turmalinas – padeda įsižeminti, sustabdo aukštų vibracijų sukeliamą intensyvumą
- Snieginis obsidianas (su baltais taškučiais) – švelniau
- Rožinis kvarcas – skatina švelnumą
- Selenitas (perlamutrinis) – aktyvinantis
- Lazuritas (mėlynas) – padeda susilygiuoti su gyduolio keliu
- Hauvlitas – baltas, kaip marmuras – pralinksmina