Negatyvų transformavimo praktika
Šią meditaciją, kuri yra ir gili energetinė praktika, galite atlikti bet kada prireikus. Kurso eigoje bus užduotis ją atlikti tris kartus. Jungdami energetinius gebėjimus su šia praktika, galite pasiekti gilaus išsivalymo. Bet net ir be energetinių įgūdžių, susitelkimo ir valios dėka pasiekiami puikūs rezultatai.
- Jos metu atpažįstame ir laikinai susijungiame su mums nemalonia būsena, kuri kelia nerimą ar skausmą.
- Tuomet į ją siunčiame besąlyginės meilės – iš savo širdies, iš Kūrėjo, kas moka gali pasiųsti ir Reiki.
- Trečiame etape įsivaizduojame kitaip, mums palankiai išsisprendusią situaciją, ir ją išjaučiame taip, lyg ji įvyko iš tikrųjų. Tokiu būdu energetiniame lauke buvusi trauma integruojasi, žaizda gyja, o smegenyse susiformuoja naujos neuronų jungtys.
Taip pat apie šią praktiką pasakoja Joe Dispenza savo knygoje “Kaip atsikratyti įpročio būsi savimi”